CONCEPTコンセプト

 

「体の痛みや悩みに向き合い様々な手技を駆使して体を今よりも良い状態に導く」

free from pain

痛みからの解放

IMG_20200109_121147

痛みがもたらす影響

□PCに向かい長時間同じ姿勢で仕事をしている

□毎日立ち仕事で動き回っている

□休日は健康のためにジムに通ったり、運動を心がけている

□職場では人間関係やプレッシャー等、ストレスが多い

□家庭・仕事・プライベートで日々ストレスを感じている

 

1つでも思い当たる方は要注意

そんな生活を続けていると、筋肉が硬くなり、筋膜をねじれさせます。

そうして硬くなった筋肉、ねじれた筋膜は痛みをつくりだし、血液リンパの流れを悪くし、体に様々な不調を起こしていきます。

 

頭痛がすると、

何もしたくない

イライラしてつい当たってしまう

それはあなたのせいではなく、痛みがもたらす悪影響なのです。

 

 

 

 

画かわいい女の子

痛みの解消

 

マッサージによって筋肉の硬さ、筋膜のねじれを取り、柔らかい状態に戻し、血液、リンパの流れを整えることで、痛みや辛さから解放されていきます。

 

朝起きた時頭痛が無かったら

体のダルさが無かったら

夜はぐっすり眠れたら

・・今よりももっと気持ちに余裕ができます。

 

 

しえリズムが、オーダーメイドマッサージを提案する理由

 

好み・・指圧の痛みが苦手もしくは強めが好き、オイルが好き苦手などの好み。

体質・・筋肉の硬さや脂肪の量など人によって異なります。

例えばむくみがあったり、循環の悪い場合はほぐしの前にオイルトリートメントをすることで患部に届きやすくなったりします。

原因箇所へのアプローチ・・肩こりの原因は肩の筋肉のコリが原因とは限りません。眼精疲労で頭皮の緊張で首や肩まで痛みが出てしまっていたり、内臓の下垂で筋膜が引っ張られ肩がだるく痛みがでていることもあります。

 

オイルトリートメントやほぐし、リフレ、ストレッチ、内臓調整等様々な手技を体験して頂くことで、痛みが楽になる、自分の身体に合ったマッサージコースを作っていく事ができます。

痛みを改善

アロマで痛みをとる

 

アロマ(エッセンシャルオイル)には「天然の芳香成分」が含有していて、

その芳香成分が心身の痛みを和らげます。

 

アロマを使用するオイルトリートメントでは、リラックス効果は3倍以上といわれています!

 

 

 

 

筋膜リリースで痛みをとる

マッサージには色々な手技がありますが、

筋膜リリースは

筋肉・筋膜の繊維に沿って流れるように伸ばしたり、揉みほぐすことで、硬さや張りをとっていきます。

しっかりほぐされている満足感がありつつ、痛くない、もみ返しのでにくい、終わった後は軽くなるそんな手技です。

筋肉・筋膜について詳しく知りたい方はしえマニアへ

その他

もっと詳しく知りたい

良くあるご質問等についてお答えさせて頂いてます。

ご不明な点等ございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください。

確認後、メールにて返信させて頂きます。

しえリズムブログ

体の不思議やアロマの魅力等書かせて頂いています。

 

ブログとは別にインスタでもしえリズムやってます。

 

ご興味ある方は#しえリズムでご検索ください。