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相模大野の隠れ家リラクゼーションサロンしえリズムのブログ

しえリズムブログ

私たちの日々の雑感などを気ままに綴っていきます。

気が向いたら読んでみてください。

  • もしかして・・・秋バテ?!

    秋バテ不調の原因は?頭・肩こりスッキリ解消相模大野リラクゼーションサロンしえリズム

    2020/08/24
    暑い夏が終わったのに…なぜか体調不良? 『秋バテ』に要注意!!   相模大野リラクゼーションサロン しえリズム   毎年夏は暑いモノ・・と言い聞かせ、室内では冷感グッツを愛用し窓を開け扇風機を回し、外出する時は日傘、帽子と暑さ日差し対策をしてしのいできましたが、今年はエアコン大活躍の夏となりました。 ・・・電気代がこ・わ・い   エアコンはと~っても快適! 毎日快適に過ごしてい...
  • 老化は防げる!紫外線の正体と対策 相模大野リラクゼーションサロンしえリズム

    2020/08/05
    長い梅雨も明け、じりじりと日差しが強く夏らしい天気になってきました。日差しが強くなってくると気になるのは紫外線… 今日は 「老化は防げる!紫外線の正体と対策」についてお送りします。   相模大野リラクゼーションサロンしえリズム   ①紫外線とは…   ▪️太陽の光に含まれる光線の1つ ▪️A波B波C波の3種類 (詳細は次回掲載) ▪️見えない ▪️存在を感じない ▪️雲やガラスを貫通 ▪️...
  • 二の腕が細いと痩せて見える?相模大野リラクゼーションサロンしえリズムマッサージでセルライトケア

    2020/07/07
    毎年毎年暑くなると気になりだす二の腕や太ももやふくらはぎ といった、いわゆる『気になる部分』・・・ 秋になると隠れて見えなくなり、そのまま 忘れてしまえたらなんて考えたりするこの頃ですが、 そのままにしてしまうと、今年の冬の蓄積で来年はもっと太くなんてことに・・・   でも大丈夫!腕や足をマッサージすることで、腕や足が太くなっていくことを防げるんです! 今日は来年の夏に向けて今か...
  • 雨の季節の頭痛や眠気むくみの原因と解消法相模大野リラクゼーションサロンしえリズム

    2020/07/03
    相模大野リラクゼーションサロンしえリズム   6月から8月の梅雨から台風シーズンにかけて 特に体が疲れやすく、色々な不調が起きる気がします・・・   (起きる!めっちゃ眠いし頭痛いっ)   ▪️眠気 ▪️疲れがとれない ▪️むくむ ▪️頭痛がする ▪️肩がこる   体がダルいせいか なんだかやる気がでなかったり 気持ちもネガティブになったりと   体も心もなんだか不調   ・...
  • 二の腕が細いと痩せて見える?相模大野リラクゼーションでカッコいい二の腕を手に入れる

    2020/06/12
      え? 人が痩せて見えるか太って見えるかって 二の腕の太さで決まるの?!   相模大野リラクゼーションサロンしえリズム   冬の間は隠れているので、その存在はすっかり忘れられていて あったかくなると出てくるもの・・そう二の腕!! 二の腕が太くて、腕を下ろした状態の時に横からお肉がもりっとはみ出すと 上半身が野暮ったくぼんやり見えてしまいまうんですよね・・・。 ダイエットして...

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