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相模大野の隠れ家リラクゼーションサロンしえリズムのブログ
しえリズムブログ
私たちの日々の雑感などを気ままに綴っていきます。
気が向いたら読んでみてください。
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疲労MAX!お疲れボディは強制OFF!疲労回復マッサージ相模大野のリラクゼーションサロンしえリズム
2018/06/06毎日毎日朝から晩まで働き、疲れがMAX!! 明日は朝早くから営業先へ、、早く寝ようと布団に入ったのになかなか眠れない。 そんなこと、ありませんか? それは毎日の長~い勤務時間と休憩中も仕事のことばかり考え、頑張りすぎて、体が常に戦闘態勢! ON状態になっていて、OFFしたくてもスイッチが切り替わりにくくなってしまっているからです。 今日はお疲れMAX!常にON状態・・・ OFFスイ... -
相模大野のリラクゼーションで精油について知る7
2018/06/05こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 本日もおすすめ精油についてお話しさせて頂きます。 [ラベンダー] ラベンダーはトイレの芳香剤や、洗剤などの香りづけのイメージがありますが、実はそれらは化学合成した香料が使われている場合が多いようです。アロマテラピーの雰囲気を楽しむことはできてもアロマ本来のカラダにいい働きは期待できないと言われています。 せっかく香りを楽しむな... -
相模大野のリラクゼーションでおすすめの精油6
2018/06/04こんにちは。 相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 本日もおすすめの精油シリーズについてお話しさせて頂きます。 [ティートリー] ティートリー(読み方の問題でティーツリー/ティートゥリーとも呼ばれる)はオーストラリア原産のフトモモ科に属す樹木です。原産地であるオーストラリアに古くから暮らしてきたアボリジニの人々は、木の葉を砕いたものを何千年もの間、寄生虫の防止や感染症や傷などを治... -
相模大野のリラクゼーションでおすすめの精油5
2018/06/03こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 本日もおすすめの精油についてお話させて頂きます。 [ミルラ] ストーリー ミルラは、古代とても貴重で様々な用途に使われていました。エジプトでは当時、ミルラのことを「ブン」と呼ばれていて、太陽崇拝の儀式として、太陽神(ラー)の前では1日に3度香が焚かれ、ミル... -
相模大野のリラクゼーションでマッサージの強さについて考える
2018/06/02こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 今日はマッサージを受ける時の押される強さについて、私個人の考えをお話しさせて頂きます。 近年はリラクゼーションサロンも増え、相模大野の駅周辺を歩いただけでもあちこちに見かけます。長年やっているので、様々な研修に参加させて頂いたり、ボディセラピストさん達とも出会ってきました。 その中で大多数のリラクゼーションサロンでは[強押し]で...
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