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相模大野の隠れ家リラクゼーションサロンしえリズムのブログ

しえリズムブログ

私たちの日々の雑感などを気ままに綴っていきます。

気が向いたら読んでみてください。

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    相模大野のリラクゼーションでおすすめの精油11

    2018/06/18
    こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 本日もおすすめ精油シリーズです。 「パルマローザ」 相模大野のリラクゼーションでもスタンダードな精油! パルマローザはイネ科の多年草でレモングラスやシトロネラの近縁種になります。レモングラスなどは柑橘系・レモンのようなと称される香りを持ちますが、パルマローザは「rosa」が付くことからもわかるように、ローズなどフローラル系寄りの...
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    相模大野リラクゼーションで自律神経について考える

    2018/06/17
    こんにちは相模大野にある隠れ家リラクゼーションサロン シエリズムです 6月に入り寒かったり暑かったり、雨の日が続いたり、気候の変化に体がついてこない感じがします・・・ 私たちの身体は些細な環境の変化をストレスと感じ 様々な体の不調が現れてきます そこで今回は自律神経についてお送りしたいと思います。 自律神経とは 脳・脊髄から枝分かれし全身に広がる神経 自律神経を理解するには、ま...
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    相模大野のリラクゼーションで自律神経について知る

    2018/06/15
    こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 本日は自律神経について。 自律神経とは 運動神経などとは違って自分の意思でコントロールできず、自律して機能することから「自律神経」と名付けられました。そのおもな役割は、生命活動を支えること。具体的には、次のような働きがあります。 ・心臓の動きを調整する ・発汗を促して体温を調整する ・血管を広げたり、収縮させたりして血圧...
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    2018/06/14
    こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 本日もおすすめ精油シリーズです。 [ペパーミント] ペパーミントをはじめ、あの独特の香りや、食べたときに口に広がるメントールのスーっとした感じが苦手という人がいますよね。実はあのメントールはペパーミントの効能のひとつなのです。苦手だからと言って避けてしまうのはもったいないです。 実はペパーミントの効能は『万能』とも言われていま...
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    相模大野のリラクゼーションで花について語る

    2018/06/13
    こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 昨日の出来事。 お店への道を歩いていると 甘くて優しい香りが何処からともなく漂ってきました~(*^^*) 辺りを見渡して見つけました❤️ 香りの正体はくちなし。 香りをかぐとなんともいえない幸福感が(*^^*)❤️ そんなクチナシには 「幸せです」、「喜びを運ぶ」 という花言葉がついています❤️ なんて素敵な花でしょう~(*^^*) 6月~7月頃にかけて最...
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