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相模大野の隠れ家リラクゼーションサロンしえリズムのブログ

しえリズムブログ

私たちの日々の雑感などを気ままに綴っていきます。

気が向いたら読んでみてください。

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    2018/07/02
    こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 本日は体のコリや疲れに関係してくる[内臓]についてお話させて頂きます。 肩がこる、などの症状は通常「骨格筋」という筋肉の疲労や硬さによって引き起こされまが、実は内臓が原因で疲労を感じたり、肩がこったりすることもあるのです。 骨格筋と内臓につながりはありませんが筋膜(結合組織)でつながっています。 例えば、腰痛の原因になりやすい(腸...
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    2018/07/01
            相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 夏は『内臓疲労』に最も気をつけなければならない季節なのです。 そもそも内臓疲労って何?って思う人もいると思います。 ですので、今回は「内蔵疲労とはなんぞや?」というところから内蔵疲労から根本的に回復できる方法までの内容をまとめてお伝えします。 あなたにあった内臓疲労の回復方法もぜひ試してみてく...
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    相模大野のリラクゼーションでのストレートネックについて考える

    2018/06/30
    相模大野のリラクゼーションサロンシエリズムです。 最近よく聞くストレートネックについてストレートネック・・・ ストレートネックがもたらす症状の一つ「頭痛」について、その因果関係と発症のメカニズム、解決法をお送りします。 ストレートネックと頭痛の関係性 通常、頭を支える首の骨は、一か所に負担がかからないようカーブになっていて、負担を分散しています。ところが、首の骨がまっすぐの状態になると...
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    相模大野のリラクゼーションサロンで内臓について考える

    2018/06/29
    こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。 本日は体のコリや疲れに関係してくる[内臓]についてお話させて頂きます。 肩がこる、などの症状は通常「骨格筋」という筋肉の疲労や硬さによって引き起こされまが、実は内臓が原因で疲労を感じたり、肩がこったりすることもあるのです。 骨格筋と内臓につながりはありませんが筋膜(結合組織)でつながっています。 例えば、腰痛の原因になりやすい(腸...
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    相模大野のリラクゼーションサロンでおすすめの精油17

    2018/06/28
    こんにちは。相模大野のリラクゼーションサロンしえリズムです。   本日もおすすめ精油シリーズです。   「ベチバー」   ベチバーは、しっかりと地面に根を張り、地上2mほどに丈を伸ばす多年草です。イネのように尖った細長い葉を持っています。日本では現在ほとんど栽培されていないので馴染みがないかもしれませんが、身近なところで使われているのです。多くの香水がベチバーをベースにしており、有名なも...
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