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相模大野の隠れ家リラクゼーションサロンしえリズムのブログ

しえリズムブログ

私たちの日々の雑感などを気ままに綴っていきます。

気が向いたら読んでみてください。

  • マッサージの健康効果5選 なぜマッサージで疲労回復・免疫アップできるのか。

    2020/04/02
        こんにちは 相模大野リラクゼーションサロンしえリズムです。 今日はマッサージの健康効果についてお送りします。   マッサージは免疫をあげる?! マッサージの健康効果5選     1、自律神経が整う マッサージを行うと身体の緊張がほぐれて、リラックスした状態になります。リラックスすると、心身の健康に大きく関係している自律神経のバランスに、良い影響を与えます。 ストレス...

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