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相模大野の隠れ家リラクゼーションサロンしえリズムのブログ

しえリズムブログ

私たちの日々の雑感などを気ままに綴っていきます。

気が向いたら読んでみてください。

  • 老化は防げる!紫外線の正体と対策 相模大野リラクゼーションサロンしえリズム

    2020/08/05
    長い梅雨も明け、じりじりと日差しが強く夏らしい天気になってきました。日差しが強くなってくると気になるのは紫外線… 今日は 「老化は防げる!紫外線の正体と対策」についてお送りします。   相模大野リラクゼーションサロンしえリズム   ①紫外線とは…   ▪️太陽の光に含まれる光線の1つ ▪️A波B波C波の3種類 (詳細は次回掲載) ▪️見えない ▪️存在を感じない ▪️雲やガラスを貫通 ▪️...
  • ロゴ

    2020/07/07
    女性の腕が太い原因は3タイプある   脂肪太りタイプ 腕が太い原因の1つ目は女性で最も多いパターン、脂肪太りです。脂肪太りの腕は全体的に柔らかく、特に二の腕の後ろ側や外側が脂肪でもたついて見えます。 基本的に脂肪の付く位置や落とす順番はコントロール出来ません。しかし、筋肉の可動の少ない部分は脂肪がつきやすく、ダイエットしても落ちにくい傾向があります。腕が脂肪で太くなってしまうのも二の腕周辺...
  • 雨の季節の頭痛や眠気むくみの原因と解消法相模大野リラクゼーションサロンしえリズム

    2020/07/03
    相模大野リラクゼーションサロンしえリズム   6月から8月の梅雨から台風シーズンにかけて 特に体が疲れやすく、色々な不調が起きる気がします・・・   (起きる!めっちゃ眠いし頭痛いっ)   ▪️眠気 ▪️疲れがとれない ▪️むくむ ▪️頭痛がする ▪️肩がこる   体がダルいせいか なんだかやる気がでなかったり 気持ちもネガティブになったりと   体も心もなんだか不調   ・...
  • 二の腕が細いと痩せて見える?相模大野リラクゼーションでカッコいい二の腕を手に入れる

    2020/06/12
      え? 人が痩せて見えるか太って見えるかって 二の腕の太さで決まるの?!   相模大野リラクゼーションサロンしえリズム   冬の間は隠れているので、その存在はすっかり忘れられていて あったかくなると出てくるもの・・そう二の腕!! 二の腕が太くて、腕を下ろした状態の時に横からお肉がもりっとはみ出すと 上半身が野暮ったくぼんやり見えてしまいまうんですよね・・・。 ダイエットして...
  • 人気のアロマ「ラベンダー」の効果・効能相模大野リラクゼーションサロンしえリズム

    2020/06/01
    ラベンダーの香りの3つの効果・効能 相模大野リラクゼーションサロンしえリズム   細い茎の先に紫色の小さな花をたくさん咲かせるラベンダー。 ラベンダーのさわやかな香りは、好む人が多くアロマトリートメントの現場でも広く用いられています。   今回は、そんなラベンダーの香りの効果・効能や使い方についてお送りします。    
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